吃在生活里是无休止的Q&A,但如果是跟家人和朋友,同时有两家馆子摆在面前,一家是繁华街区里的酒店,一家是温馨狭仄可以喝两口的小馆子,相信你们会坚定不移地选择后者。小馆子更容易见性格,去多了,服务员也知道你的口味,少放盐,不要葱,菜品都踏踏实实,品相没有那么创意和讲究,但味...
BlandonTsai
5年前 (2016-04-08) 1780℃ 0评论
0喜欢
她是一个女儿、一个妻子、一个媳妇、一个妈妈,同时也是一位慢性肾衰竭的患者,她才33岁,对一个女人来说,正是生活美好的时光,家庭和睦,工作顺利,一切的一切才刚刚开始,可是命运就是这么捉弄人,由于自己的生活、饮食没有节制,不注意保护,所以在她的身上发生了如此大的变故,我们为她感到痛心...
BlandonTsai
5年前 (2016-04-07) 1673℃ 0评论
0喜欢
好身材,三分靠练七分靠吃,减脂更是如此!然而很多人却不知道该怎么吃,吃什么,所以运动效果并不尽如人意!什么算是合理的节食?很简单,不吃那些没必要的高热量食物,在不损害身体健康的情况下,减少你摄入的热量。节食一定是不以损害健康为前提的。
国外健身达人分享的 9 份减脂餐!
减脂...
BlandonTsai
5年前 (2016-04-05) 3327℃ 0评论
0喜欢
晚上睡不着,早上起不来?
困倦无力,没精打采?
总是缺觉,根本无心锻炼?
看看那些每天早上坚持跑步、做饭、冲凉的人是如何安排时间的。
网友:一根好嘢
每晚10点30分,准时进被窝
睡不着就眯着,听安静的音乐,总之,绝不睁眼看任何东西
早上5点起床,绝不拖,绝不赖,立刻洗漱换衫
...
BlandonTsai
5年前 (2016-04-02) 2356℃ 0评论
0喜欢
平时工作忙、应酬多,不得不“挤走”睡眠来填补白天不够用的时间;即使无所事事,也不愿提前睡觉,非得拖到夜深人静才肯上床……
人们常说“睡个美容觉”。事实上,好的睡眠不仅关乎“脸面”,还影响大脑思维、人体的生长发育以及免疫力。3月21日是“世界睡眠日”,《生命时报》采访权威专家送你...
BlandonTsai
5年前 (2016-04-02) 2658℃ 0评论
0喜欢
食物,既可以助你安眠,也可以令你失眠,睡眠不好的你,一定要认清下面的这些食物,哪些可以让你安享美梦,哪些又会令你辗转难眠。为了让自己有一个好的睡眠,请将它贴在你的厨房或床头吧!
令你夜不能寐的8种食物
或许你一向睡眠不错,然而今天晚上却辗转反侧,怎么也睡不着。你有没有想过,这,...
BlandonTsai
5年前 (2016-04-02) 1450℃ 0评论
0喜欢
第一:长期吃素对跑步有没影响?
均衡的素食不会影响跑者的表现,重要是平均不同类型的营养吸收,包括蛋白质﹑碳水化合物﹑脂肪﹑铁﹑钙及维他命B12。长跑尤其是马拉松是高运动量的运动,跑手对热量的需求会比一般人高出30~70%不等,热量的主要来源为碳水化合物、蛋白质及铁质,素食菜单的...
BlandonTsai
5年前 (2016-03-31) 3463℃ 0评论
0喜欢
传统上,大家都以为冰箱是万能的“保鲜箱”,各种美味佳肴都习惯放入冰箱存储,殊不知,有些食物不放冰箱反而储藏效果更好,那么你知道有哪些吗?
巧克力
在高温情况下,巧克力放入冰箱无可厚非,否则就变成巧克力酱了,囧~但是在20℃以下的室温情况下,就完全没必要放入冰箱了。巧克力长时间放...
BlandonTsai
5年前 (2015-12-19) 1450℃ 0评论
0喜欢
马军食府
推荐理由:一场秋雨降了燥热,天气逐渐变得温和,突然觉得想要吃的太多~朋友推荐的这家清真餐厅,是开了三十年久负盛名的老字号。从一家小烩面馆,到如今屋里屋外、楼上楼下的大食府,虽然环境不断升级,菜品越做越丰富,但价格一直很亲民,美味吸引几代人,堪称业界良心!
从下午五点开...
BlandonTsai
5年前 (2015-12-18) 3200℃ 1评论
0喜欢
盐在生活中妙用可多呢,你有没有大材小用呢?
窍门1 养花更茂盛
水养植物放少量盐巴,可以使植物的花期变得更长,长得更茂盛。
窍门2 烹饪防油飞溅
油炸食物的时候放点盐到油锅里,不仅能防止油点飞溅,还能提香味道喔。
窍门3 去除残留农药
洗水果的时候加点盐巴搓一搓,能去除残留...
BlandonTsai
5年前 (2015-12-15) 1904℃ 0评论
0喜欢